Победите аллергию!

ПАМЯТКА ПО АНТИАЛЛЕРГЕННОЙ ТЕРАПИИ

Согласно последним статистическим данным около четверти населения земного шара страдает сегодня аллергическими заболеваниями. И количество больных неумолимо растет.

Врачи объясняют возникновение аллергии тем, что иммунная система современного человека подвергается постоянным стрессовым нагрузкам со стороны окружающей среды. Из-за этого в иммунной системе происходят "поломки", и она начинает неадекватно реагировать на самые безобидные, казалось бы, вещи. Именно такую неадекватную иммунную реакцию и называют аллергической.

Микотон - тройной щит для здоровья

отечественный препарат, по эффективности и качеству превосходящий все западные аналоги

по материалам статьи Доктора биологических наук Л. ГОРОВОГО)

ВОЗВРАЩЕНИЕ К ИСТОКАМ

В трудах великих античных врачей Гиппократа, Плиния, Диоскорида и Гапена приводится большой список лечебных грибов и рецептов их использования для лечения различных заболеваний. Например, такой гриб, как трутовик лекарственный, вплоть до средневековья рассматривался как панацея от всех болезней. Прошли века, многое позабыто и теперь начинает исследоваться заново.

Дорогу осилит идущий

Пять советов для тех, кто в поисках пути

Почему мы так часто употребляем выра жение «крутиться, как белка в колесе»? Мы можем не обращать внимания на свои привычные действия, но в действительности каждый из нас подчинен определенной схеме и живет в своем индивидуальном ритме. Мы создаем оптимальный маршрут, по которому движемся, куда прописываем краткосрочные и долговременные цели, и часто этот процесс не осознаваем, он так же естественен, как работа нашего организма. К сожалению, именно из-за этой неосознанности наш маршрут зачастую ведет в тупик или заставляет ходить кругами, тогда-то и вспоминается пресловутое сравнение с белкой. Однако вместо того, чтобы пересмотреть ситуацию, чаще всего мы ускоряем ход в надежде, что тем самым выиграем время, но это лишь заставляет колесо крутиться быстрее, тогда как неудовлетворенность не исчезает. Как внести в свой маршрут то, что остается на обочине? Как не заблудиться и следовать своей дорогой? Как определить для себя правильный путь? Вот пять простых советов, которые могут вам пригодиться.

Зима – не время испытаний для кожи

Как восстановить кожу и подготовить ее к зиме

Щедрые лучи летнего солнца, брызги морской воды и легкое дуновение горячего ветра запечатлелись на нашей коже не только в виде шикарного бронзового загара. Ей еще достались шелушение, сухие и пигментные пятна, стягивание, покраснения, раздражения, очередные мимические морщины. И теперь, почувствовав холодное дыхание зимы, наша уязвимая кожа как никогда нуждается в особом уходе, направленном на восстановление, увлажнение и укрепление.

Восстановление. Наводим лоск

Освежить кожу, избавить от шелушения и придать ей шелковистость поможет поверхностный пилинг. Он не только бережно удалит участки омертвевшей кожи, но и поможет полезным восстанавливающим веществам проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Поскольку за летний сезон кожа сильно пересохла и истончилась, то она весьма склонна к раздражению. Поэтому косметологи рекомендуют использовать максимально мягкие, щадящие скрабы, содержащие микрочастицы жожоба и сладкого миндаля, а также эфирные масла лаванды, макадамии, римской ромашки, авокадо, розы, бархатцев, вечерней примулы, миндаля, зародышей пшеницы. Эти компоненты делают кожу более гладкой, мягкой и эластичной.